Témoignages & Avis : Elles et Ils en parlent
J'ai participé à l'atelier Bloom Dance proposé par Stéphanie sur le thème de l'enfant intérieur.
Stéphanie nous accueille en petit groupe, toujours avec de belles attentions pour débuter la séance et nous mettre à l'aise.
Lors de cet atelier j'ai pu vraiment lâcher prise. A travers la danse libre, j'ai retrouvé une sensation de liberté et de joie enfantine. Un moment pour moi, à l'écoute de mon corps et de mes émotions. Une parenthèse apaisante dans ce monde où tout va très vite.
J'ai adoré ce thème.
J'ai pu participer à un atelier de Bloom Dance avec Stéphanie.
Elle propose un cadre bienveillant et tout en douceur; un espace reposant et ressourçant en petit groupe.
J'ai pu m'offrir un réel temps de pause, plein de douceur, de respiration, et de reconnexion à moi-même.
L’accompagnement proposé invite au lâcher prise et à l'écoute de son corps, de ses besoins. C'était un moment réellement agréable à vivre.
Merci pour ce moment de déconnexion !
Une belle et agréable découverte.
Stéphanie nous guide vers un mieux/bien-être avec la mise en mouvements douce et adaptée selon ce que notre corps nous propose.
La musique nous porte et après une séance, nous ressortons déconnectés de nos soucis mais reconnectés à nous.
Les séances de FlowNergy guidées par Stéphanie sont un pur moment de relaxation.
Sa voix douce et les différentes musiques parfaitement choisies, nous permettent de libérer nos tensions, en écoutant notre corps.
Les mouvements sont accessibles à tous. Lors de chaque séance, je me sens détendue et apaisée.
Je vous invite à venir essayer cette méthode.
Merci et bravo Stéphanie !
Quelle belle séance basée sur les NRJ de la nouvelle lune.
Le corps des participants s'en remet à la voix de Stéphanie qui nous accompagne en même temps que la musique qui donne le tempo à des mouvements libres et naturels.
Le Flow m'a permis d'accéder à la Liberté de mon expression corporelle. La relaxation finale a été magistrale !
Je recommande vivement cette expérience accessible à tous.
Le bain sonore final est un délice.
Merci Stéphanie pour cette séance 👍 et ton accompagnement dans la douceur.
Des séances de grande qualité sont proposées par Stéphanie d’Ô Souffle d’Ostara.
En voyage au cœur du mouvement en passant par une palette d'énergies : douces , ardentes, légères...
Pour une réelle sensation de fluidité et de liberté dans le corps en fin de chaque séance. Un Grand Merci !
Stéphanie je te remercie de l'expérience de Flow à laquelle j'ai participé.
J'ai reçu comme un cadeau de pouvoir connecter, grâce aux mouvements doux et profonds, aux éléments de la nature et ressentir dans le corps la circulation, le flow de vie.
Je me suis sentie vibrer la vie au rythme de mon cœur et je suis repartie toute émerveillée.
Merci, merci beaucoup pour cette découverte.
Comme un papillon multicolore, je me suis senti léger, aérien et apaisé et j’ai pu évoluer en toute liberté et légèreté au son de sa voix douce et calme dans l'univers qu'elle nous a peint pendant cette heure magique.
Le résultat est vraiment une sensation de bien être à l'état pur aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur.
Mon cœur, mon corps et mon esprit t'en remercient pour ce véritable voyage parmi les étoiles, dans ton univers ! Namasté
J'ai pu tester une séance de FlowNergy® avec Stéphanie : c'était une super expérience !
Elle nous guide tout du long, les musiques nous portent et donnent envie de mettre le corps en mouvement.
J'ai vraiment senti mon énergie circuler et cela m'a fait beaucoup de bien : à tester, je vous le recommande !