Témoignages & Avis : Elles et Ils en parlent
J’ai participé à deux ateliers Bloom Dance avec Stéphanie et j’ai beaucoup aimé.
Étant très attachée au travail corporel et à la libération des émotions par la danse, j’avais déjà fait plusieurs pratiques en danse libre.
L’approche proposée ici est plus complète, autour d’un cercle et c’est une pratique tout en douceur et Stéphanie nous accueille dans un cadre profondément bienveillant. On sent son envie de transmettre et de bien faire profondément.
Merci pour ces belles séances, je reviendrai avec plaisir.
J’ai également fait le FlowNergy qui est comme un mélange de yoga et de danse, je conseille aux curieux de venir essayer pour se faire un avis.
J’ai testé plusieurs fois le FlowNergy avec Stéphanie et j’adore vraiment.
Pendant la séance, je sens à quel point mon corps se relâche et à quel point ça me fait du bien. Et les effets continuent encore après
Stéphanie est au top : douce, à l’écoute et très professionnelle. On se sent en confiance et à l'aise du début à la fin. Je recommande !
Grâce à Stéphanie et à la Numérologie Stratégique®, j'ai pu confirmer ce que je sentais au fond de moi.
La lecture de mon arbre personnel et les explications bienveillantes de Stéphanie, sans jugement aucun, m'ont permis de mettre en lumière mes besoins vitaux que je refusais parfois de prendre en compte. Je sais maintenant ce que je dois écouter.
Cela a été une séance bluffante et bouleversante.
Merci beaucoup à toi Stéphanie qui m'a permis de retrouver le chemin à suivre pour être moi.
J'ai participé à un atelier de bloom dance le week-end dernier par curiosité.
Je cherchais une activité pour me détendre. Quelle belle surprise que cet atelier !
Accueil bienveillant de Stéphanie et du groupe, décoration dans le thème du jour avec des boissons...
Les explications du déroulement de l'atelier étaient claires et tout s'est déroulé avec fluidité.
On se laisse guider par la voix de Stéphanie et la musique et on ressort plus légère et apaisée.
Une super découverte ! A refaire sans hésiter.
J'ai participé à l'atelier Bloom Dance proposé par Stéphanie sur le thème de l'enfant intérieur.
Stéphanie nous accueille en petit groupe, toujours avec de belles attentions pour débuter la séance et nous mettre à l'aise.
Lors de cet atelier j'ai pu vraiment lâcher prise. A travers la danse libre, j'ai retrouvé une sensation de liberté et de joie enfantine. Un moment pour moi, à l'écoute de mon corps et de mes émotions. Une parenthèse apaisante dans ce monde où tout va très vite.
J'ai adoré ce thème.
J'ai pu participer à un atelier de Bloom Dance avec Stéphanie.
Elle propose un cadre bienveillant et tout en douceur; un espace reposant et ressourçant en petit groupe.
J'ai pu m'offrir un réel temps de pause, plein de douceur, de respiration, et de reconnexion à moi-même.
L’accompagnement proposé invite au lâcher prise et à l'écoute de son corps, de ses besoins. C'était un moment réellement agréable à vivre.
Merci pour ce moment de déconnexion !
Les séances de FlowNergy guidées par Stéphanie sont un pur moment de relaxation.
Sa voix douce et les différentes musiques parfaitement choisies, nous permettent de libérer nos tensions, en écoutant notre corps.
Les mouvements sont accessibles à tous. Lors de chaque séance, je me sens détendue et apaisée.
Je vous invite à venir essayer cette méthode.
Merci et bravo Stéphanie !
Quelle belle séance basée sur les NRJ de la nouvelle lune.
Le corps des participants s'en remet à la voix de Stéphanie qui nous accompagne en même temps que la musique qui donne le tempo à des mouvements libres et naturels.
Le Flow m'a permis d'accéder à la Liberté de mon expression corporelle. La relaxation finale a été magistrale !
Je recommande vivement cette expérience accessible à tous.
Le bain sonore final est un délice.
Merci Stéphanie pour cette séance 👍 et ton accompagnement dans la douceur.
Des séances de grande qualité sont proposées par Stéphanie d’Ô Souffle d’Ostara.
En voyage au cœur du mouvement en passant par une palette d'énergies : douces , ardentes, légères...
Pour une réelle sensation de fluidité et de liberté dans le corps en fin de chaque séance. Un Grand Merci !
Stéphanie je te remercie de l'expérience de Flow à laquelle j'ai participé.
J'ai reçu comme un cadeau de pouvoir connecter, grâce aux mouvements doux et profonds, aux éléments de la nature et ressentir dans le corps la circulation, le flow de vie.
Je me suis sentie vibrer la vie au rythme de mon cœur et je suis repartie toute émerveillée.
Merci, merci beaucoup pour cette découverte.
J'ai eu l'occasion d'essayer FlowNergy. C'est un moment de détente et aussi d'activation très agréable. Mobilisation en douceur des chaînes musculaires.
Mouvements doux et ronds sur de la musique, qui m'ont permis d'aller visiter les degrés de liberté qui me manquent.
Pour ceux qui peuvent avoir des douleurs musculaires, comme pour ceux qui n'en ont pas, je vous recommande d'essayer cette pratique !
Comme un papillon multicolore, je me suis senti léger, aérien et apaisé et j’ai pu évoluer en toute liberté et légèreté au son de sa voix douce et calme dans l'univers qu'elle nous a peint pendant cette heure magique.
Le résultat est vraiment une sensation de bien être à l'état pur aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur.
Mon cœur, mon corps et mon esprit t'en remercient pour ce véritable voyage parmi les étoiles, dans ton univers ! Namasté
J'ai pu tester une séance de FlowNergy® avec Stéphanie : c'était une super expérience !
Elle nous guide tout du long, les musiques nous portent et donnent envie de mettre le corps en mouvement.
J'ai vraiment senti mon énergie circuler et cela m'a fait beaucoup de bien : à tester, je vous le recommande !