Vous arrivez à un tournant de votre vie et vous en avez marre de tourner en rond comme un hamster dans sa roue qui ne sait pas où il va et qui doute de tout.

Est-ce que vous n’aimeriez pas retrouver plus de sens, de cohérence, de douceur et dire enfin « Oui » à vos propres envies ?

Je comprends tout à fait ce que vous vivez, car je suis passée par là moi aussi !

Stéphanie Ricard coach de vie numérologie vibraction en Aveyron à Rodez 12

Bonjour,

Je suis Stéphanie et je vous accompagne à vous libérer en douceur de vos blocages et de vos schémas limitants pour redevenir souveraine de votre vie et retrouver harmonie, sérénité et vitalité.

En effet, les périodes de transition de vie et tous les chamboulements qui vont avec, on peut dire que je connais !

La rupture avec un ex-compagnon a été le premier déclic à mon changement de vie.

Tout a commencé avec une relation toxique qui a duré plusieurs années, qui m’a fait toucher le fond et qui a laissé des traces sur tous les plans…

J’ai eu beaucoup de difficultés à le quitter et sortir de son emprise, mais heureusement que j’ai été soutenu à chaque étape par des amies et collègues.

C’est, à partir de là, que j’ai commencé à suivre des cours de yoga et de méditation en groupe à Rodez.

Un monde inconnu et nouveau s’est ouvert à moi. C’est tout naturellement que j’ai plongé dans l’univers du développement personnel et de la spiritualité.

Une vraie passion est née, voire même « boulimie » par moment et j’ai essayé beaucoup de pratiques pour mieux me connaître et me libérer de mes blocages (astrologie, Human Design, numérologie, kinésiologie, réflexologie, soins énergétiques, micro-kiné, shiatsu…). J’ai lu énormément de livres sur ces sujets, regardé des conférences en ligne, des masterclass, des sommets en ligne…

Illustration simple d'une fleur stylisée avec une feuille

Je suis arrivée jusqu’aux portes du burn-out…

Cela faisait plusieurs années que je ne me sentais plus à ma place dans mon métier de collaboratrice comptable.

Je ne trouvais plus aucun sens, aucune utilité à ce que je faisais. J’avais l’impression d’être un robot, une machine surchargée de travail, qu’on ne considérait pas et à qui on demandait toujours plus. J’étais la gentille Stéphanie, celle à qui on pouvait demander de l’aide, celle qui acceptait tout ou quasiment, sans rien dire.

J’étais vraiment au bout du rouleau (maux de dos, fatigue, problème de sommeil, pleurs, angoisse, stress…). Jusqu’au jour où mon corps m’a envoyé des signaux d’alerte plus fort qu’avant, pendant une séance de yoga au moment de la relaxation finale. J’ai commencé à avoir une vive douleur au niveau du pouce droit sans aucune raison apparente.

Mon corps me demandait une trêve, une pause (pouce !).

Ça a été un vrai déclic pour moi. Je ne pouvais plus continuer comme ça, car ma santé en dépendait et c’était le dernier avertissement avant des problèmes physiques encore plus graves. J’étais aux portes du burn-out et je risquais de ne plus me lever un matin à ce rythme là.

Ce fût mon cheminement personnel, mon évolution de conscience, les rencontres que j’ai faites, toutes les formations, les apprentissages de nouveaux outils depuis ces événements, qui m’ont amené à m’installer en 09/2024 en tant qu’accompagnante holistique.

Aujourd’hui, j’ai envie d’être un phare, un pilier pour les personnes en quête de sens et en transition de vie. Je souhaite être une oreille attentive, bienveillante, pour vous amener à reprendre les rênes de votre vie, à votre rythme, et redevenir pleinement connectée et présente à votre corps et à vos émotions.

« La danse est un souffle de vie, un battement de cœur qui traverse le corps et libère l’âme. »

— Anonyme

Diplômes et formations Stéphanie Ricard coaching numérologie à Rodez en Aveyron

Mes certifications et mes formations

  • Praticienne certifiée Méthode Vibraction® avec la mention “Excellence” formée par Hélène Pavot (2026)

  • Activatrice de potentiels par la Numérologie Stratégique® formée au sein de l’EDNS par Lydie Castells (2025)

  • Coach de Vie - École de Coaching du Cœur et de l’Âme d’André Roberti (2024)

  • Guide FlowNergy® et Bloom Dance® formée par Élodie Leclercq (2023)

6 choses que vous ignorez probablement à mon sujet !

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Une femme heureuse en plein air, les bras ouverts, savourant un moment de liberté et de connexion avec la nature, lors d'une journée ensoleillée.

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