Vous arrivez à un tournant de votre vie et vous en avez marre de tourner en rond comme un hamster dans sa roue qui ne sait pas où il va et qui doute de tout.

Est-ce que vous n’aimeriez pas retrouver plus de sens, de cohérence et dire enfin « Oui » à vos propres envies ?

Je comprends tout à fait ce que vous vivez, car je suis passée par là, moi aussi !

Stéphanie Ricard coach de vie numérologie vibraction en Aveyron à Rodez 12

Bonjour, je suis Stéphanie d’Ô Souffle d’Ostara et je vous accompagne à vous libérer en douceur de vos blocages et de vos schémas limitants pour redevenir souveraine de votre vie et retrouver harmonie, confiance et sérénité.

Une rupture amoureuse a été le 1er déclic à mon changement de vie.

Tout a commencé avec une relation toxique qui a duré plusieurs années, qui m’a fait toucher le fond et qui a laissé des traces sur tous les plans…

J’ai eu beaucoup de difficultés à le quitter et sortir de son emprise, mais j’ai eu la chance d’être soutenue à chaque étape par des amies et collègues.

C’est, à partir de là, que j’ai commencé à suivre des cours de yoga et de méditation en groupe à Rodez. Un monde inconnu et nouveau s’est ouvert à moi.

C’est tout naturellement que j’ai plongé dans l’univers passionnant du développement personnel et de la spiritualité !

J’ai essayé beaucoup de pratiques pour mieux me connaître et me libérer de mes blocages : astrologie, Human Design, numérologie, kinésiologie, shiatsu, soins énergétiques, et bien d’autres !

Illustration simple d'une fleur stylisée avec une feuille

Je suis arrivée jusqu’aux portes du burn-out…

Après plus de 12 ans en tant que collaboratrice comptable, je ne trouvais plus aucun sens à ce que je faisais.

J’étais vraiment au bout du rouleau (maux de dos, fatigue, problème de sommeil, pleurs, angoisse, stress…). Jusqu’au jour où mon corps m’a envoyé des signaux d’alerte plus fort qu’avant, il me demandait une trêve, une pause.

Ça a été un vrai déclic pour moi. Je ne pouvais plus continuer comme ça, car ma santé en dépendait. J’étais aux portes du burn-out et je risquais de ne plus me lever un matin à ce rythme là.

Ce fût mon cheminement personnel, mon évolution de conscience, les rencontres que j’ai faites et les apprentissages de nouveaux outils depuis ces événements, qui m’ont amené à m’installer en tant qu’accompagnante holistique.

Aujourd’hui, j’ai envie d’être un phare, un pilier pour les personnes en quête de sens et en transition de vie. Je souhaite être une oreille attentive, bienveillante, pour vous amener à reprendre les rênes de votre vie, à votre rythme, et redevenir pleinement connectée et présente à votre corps et à vos émotions.

« La danse est un souffle de vie, un battement de cœur qui traverse le corps et libère l’âme. »

— Anonyme

Diplômes et formations Stéphanie Ricard coaching numérologie à Rodez en Aveyron

Mes certifications et mes formations

  • Praticienne certifiée Méthode Vibraction® avec la mention “Excellence” formée par Hélène Pavot (2026)

  • Activatrice de potentiels par la Numérologie Stratégique® formée au sein de l’EDNS par Lydie Castells (2025)

  • Coach de Vie - École de Coaching du Cœur et de l’Âme d’André Roberti (2024)

  • Guide FlowNergy® et Bloom Dance® formée par Élodie Leclercq (2023)

Explorez mes services

Une femme heureuse allaitant ses bras ouverts dans un champ ensoleillé, exprimant la liberté et le bien-être.

En cours de finalisation !

Conseils et accompagnement avec les huiles essentielles et compléments alimentaires de la marque doTERRA à Rodez en Aveyron et en ligne.

6 choses insolites sur moi !

Stéphanie Ricard choses inconnues storytelling coach personnel